„Dyaden-Meditation“ Selbsterkundung mit Begleitung

Sonntag, 24.09.23- 10.00-16.30 im „Open heart center“, Öltzenstr.13, 30169 Hannover

Die Dyaden-Meditation ist eine Selbsterkundung, begleitet durch die empathische Präsenz eines Gegenübers.

Während du dich zu einem Thema deiner Wahl, möglicherweise einem Bedürfnis, einer Energie, einer Frage widmest- und dich auf die Spur der Bedeutung begibst, begleitet dich eine Person durch ihre Präsenz, ohne etwas von sich hinzuzufügen, einfach- indem sie mit dir da ist und deine Energie hält.

Die Strukur ist festgelegt. Abwechselnd geht ihr für etwa 5-10min in die Rolle des Begleiters oder des Meditierenden.

Die Dyaden-Partner halten gegenseitig den Raum für Selbstverbindung und werden füreinander zu Beobachtern und Zeugen dessen, was sich aus der Tiefe zeigen will.

Robert Gonzales, ein Trainer für Gewaltfreie Kommunikation aus Mexiko nutzte die Dyaden Meditation um die Fülle der Bedürfnisse zu erspüren, damit wir in der Lage sind, uns mit unserer Sehnsucht, die der Bedeutung der Bedürfnisse innewohnt, zu verbinden- und uns darauf auszurichten.

Ein link zu Robert. Hier erklärt er die Meditation.

Nach einer Einführung in den Prozess nutzen wir die Zeit abwechselnd für Dyadenprozesse und der Integration des Erfahrenen.

In den Räumen dazwischen nutzen wir Musik zur Bewegung oder Entspannungseinheiten.

Kosten: Neben den Raumkosten (insgesamt etwa 100€, die auf alle TN umgelegt werden) bist du eingeladen, einen für dich stimmigen Wertschätzungsbeitrag zu geben.